FUENTES DE AGUA en FENG SHUI

Se recomiendan al lado de las puertas de entrada, cerca de las cajas registradoras, en el Estar familiar. Sus beneficios, un ambiente de relajación. Pero esto no siempre es así.

Para el Feng Shui, el agua tiene la cualidad de brindar fuerza o restársela a las energías presentes en un espacio.

Si cuando se colocan arbitrariamente, el lugar coincide con un tipo de qi (o energía) útil a los habitantes algunos de sus resultados pueden ser: ganancias inesperadas, claridad mental, resolución de conflictos, crecimiento intelectual o profesional, mejores relaciones, Etc. Etc. Etc.

El Feng Shui trata de conducir energías. De saber determinar cuales son útiles a cada cual, y de cómo lograrlo.

El tipo de qi que precisa un artista cuyo medio de vida se basa en el arte, no es el mismo que precisa un contador, ni un abogado.

Para este último, un qi que active su naturaleza agresiva será sumamente útil, ya que su medio de vida son los pleitos, para el un qi que active su capacidad de ensoñación seria sumamente negativo.

No existen “malas energías”. Existen tipos de qi apropiados para necesidades y personas. Teniendo en claro esto, se obtienen habitats armonizados que brindan beneficios reales.

CASA GRANDE CON POCOS OCUPANTES: Una casa grande que es habitada por pocas personas no es positiva para ellos. Pocas personas no pueden generar la suficiente cantidad de qi yang que se necesita. Adoptar mascotas, mucha iluminación encendida o música puede ayudar a equilibrar esta situación.

 

PUERTAS GRANDES PARA CASAS PEQUEÑAS: Las puertas siempre deben guardar proporción con el tamaño general de la construcción. Puertas que son demasiado amplias, permiten que el qi salga y no brinde soporte a sus ocupantes

 

PUERTAS CHICAS PARA CASAS GRANDES: De la misma manera si una puerta es chica para el tamaño de la casa no permitirá que el qi entre en la misma.

 

DISTRIBUCIONES INTRINCADAS: Las distribuciones interiores llenas de pasillos, o mucha cantidad de muebles en poco espacio, o muchos adornos y elementos sobre mesas, estanterías, etc. Impiden que el qi pueda recorrer libremente el espacio.

 

MANTENIMIENTO EXTERIOR: Es de importancia el mantenimiento, limpieza, orden etc, de los exteriores de una casa. El qi llega desde el exterior y es importante que encuentre espacios “limpios” y bellos, para que el qi, siga siendo positivo.

 

ÁRBOLES, POSTES, COLUMNAS: o cualquier otro elemento que se encuentre frente a nuestra puerta principal o ventana. Distorsiona el qi.

 

CALLES O CAMINOS QUE LLEGAN EN FORMA DIRECTA AL FRENTE DE LA CASA: igual que el caso anterior, distorsiona el qi. Si árboles o arbustos se encuentran en el medio de ambos, suavizaran la situación

Un espacio delante de la casa donde el qi pueda llegar y retenerse para luego entrar a la casa“MING TANG” o Hall Brillante. Este hall, se refiere tanto a un patio exterior como a un hall interior después de la puerta de entrada, desde alli podrá distribuirse por el interior de la misma.

 

* el mantenimiento interior como el exterior son de vital importancia.

 

* El orden permite un buen fluir del qi, un fluir suave y sin tropiezos para que llegue a todas partes de la casa.

 

* La distribución de “planta abierta” con buena conexión entre los diferentes ambientes, facilitan la libre circulación de la energía.

 

 

Consejos prácticos:

 

* Ubicación: el emplazamiento ideal de una construcción es cubierta por atrás y ambos laterales por otras construcciones y el frente libre (Podemos visualizar esto, imaginando la casa en el centro de una herradura).

 

* Espacio despejado antes y después de la puerta principal

 

* Distribuir los muebles de manera tal que no haya sillones de espaldas a las puertas o ventanas. Espacio central libre.

 

* No poner en forma paralela cocina y pileta, o cocina y heladera, en el caso de tener esta distribución. Pensar en una distribución triangulo y sin enfrentamientos directos.

 

* El respaldo de la cama debe estar contra una pared, no en las esquinas (en ese caso, en el ángulo vacío realizar algún tipo de mueble que forme una pared), menos en el centro “flotando”. No debe haber vigas sobre las camas, (en ese caso un romántico dosel puede solucionar el problema).

 

* No tener puertas ni interiores ni exteriores enfrentadas.

 

* Buena ventilación en todos los ambientes

 

* Luz de sol en algún momento del día en todos los ambientes de la casa.

 

Soluciones Fáciles

 

El Feng Shui tiene muchísimo de sentido común. Y la mayoría de las cosas que leemos como “problemas” de Feng Shui en el Feng Shui Tradicional o no lo son, o la menos tienen soluciones prácticas. Acá algunas alternativas.

 

Si vive en una calle muy transitada…

En una calle muy transitada la energía viaja demasiado rápido, no tiene de donde sujetarse para entrar a su casa. Piense en arbustos o árboles antes de la entrada principal, ayudaran a que la energía pueda entrar en su casa.

 

Si la puerta del principal encara una ventana o una puerta hacia el exterior…

Coloque un biombo o pantalla entre ambas aberturas. Así el qi o energía podrá fluir suavemente en su interior.

 

En el living familiar hay mucho movimiento y actividad…

De hecho, este es un ambiente yang de movimiento y participación, colores suaves, almohadones y alfombras ayudaran a crear balance agregando energía yin.

 

Tiene la cama que apunta directamente a la puerta…

Simplemente cierrela de noche. Una puerta cerrada es una pared!

 

Un espejo frente a su cama…

Va a inquietar su sueño. Cúbralo de noche.

 

Escucho hablar de las “flechas venenosas” y usted tiene una biblioteca abierta a sus espaldas o frente a usted…

Despreocúpese. No le hará ningún daño. Salvo que deteste leer!!!

   

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LA ADIVINACIÓN POR LOS SUEÑOS

• La interpretación de los sueños, constituye una de las artes adivinatorias más antiguas de la humanidad. Se ha extendido universalmente. La encontramos no sólo en todos los pueblos civilizados, sino también en las sociedades primitivas de África, América y las Islas del Pacífico. En la Europa actual, el folklore campestre ha conservado muchas prácticas adivinatorias en los sueños, y en las ciudades se leen todavía las Claves de los Sueños. Esta necesidad de interpretar los fantasmas de los sueños es tal, que la investigación médica se ha interesado siempre por este problema.

  El propio psicoanálisis le debe su origen y sus progresos. Sin embargo, por lo mismo que los Etruscos creían que existían relámpagos con valor adivinatorio y relámpagos puramente naturales, los Magos que utilizaban sus artes en la interpretación de los sueños y los filósofos, en el correr de los siglos, han dividido los sueños en varias categorías, de distintas calidades mánticas. Algunos médicos constataron muy pronto que algunos sueños eran provocados por un estado fisiológico, como una digestión difícil, una enfermedad lenta o declarada, o la postura del que duerme. Por lo tanto, era imprescindible establecer cuáles eran los sueños que el adivino debía tener en cuenta. Homero, y después Virgilio, consideraban que las visiones oníricas podían “salir por dos puertas” : una de ellas es de marfil, la otra de cuerno.

  La primera sólo deja pasar los sueños sin valor adivinatorio

  La segunda es el origen de las premoniciones oníricas. ¿ qué correspondía una distinción semejante? ¿Se trata de una simple distinción teórica, o bien se puede pensar que las palabras “puerta de marfil” y “puerta de cuerno” corresponden a una observación precisa?

   

• Sería interesante que un profundo estudio psicoanalítico examinara esta cuestión y tratara de determinar si aquellas imágenes están en relación con una realidad psíquica. En todo caso, la distinción de Hornero ha sido expuesta por santo Tomás de Aquino, aunque con otras palabras. Por una parte, distingue los sueños de origen natural, y por otra los sueños proféticos, cuyo origen debe atribuirse a Dios. Santo Tomás entrevé una tercera categoría, la de los sueños enviados por el demonio. Era difícil para los teólogos católicos – que por lo general son muy reservados, si no en cuanto a la veracidad por lo menos en cuanto al valor moral de la adivinación – rechazar el reconocimiento de la adivinación de los sueños, ya que el Nuevo Testamento, como el Antiguo, cita en diversas ocasiones sueños premonitorios enviados por Dios a los personajes más santos de la historia de Israel.  San José (padre de Jesús ) fue muy favorecido en este aspecto, como lo fue también su homónimo José, hijo de Jacob.  ¿ José, no había decidido repudiar a María en secreto cuando "el Ángel del Señor se le apareció en sueños y le dijo: José, hijo de David, no temas acoger en tu casa a María, tu esposa, ya que lo que ha sido engendrado en ella viene del Espíritu Santo; dará a luz un hijo, al que darás el nombre de Jesús, puesto que salvará a su pueblo de sus pecados” ?  De la misma forma, cuando José se prepara para entrar en Nazareth, “el Ángel del Señor se le aparece en sueños” para prevenirlo del peligro que le amenaza en la persona de Herodes, y ordenarle que huya a Egipto. Los magos, poco tiempo antes, también habían sido avisados por un “sueño”.

  Es extenso y complicado citar todos los sueños premonitorios aparecidos en el Antiguo Testamento. Los más conocidos son los de José, hijo de Jacob, el de Nabucodonosor y el de Daniel.  La tradición judeocristiana se admite y reconoce que algunas  personas son  favorecidos por sueños adivinatorios o proféticos ( la distinción entre los dos últimos adjetivos es, valorada , más en sentido estrictamente formal que en sentido real), y que otros, como Daniel, están particularmente dotados para interpretarlos.

  Estos dos dones pueden coexistir en la misma persona, pero parece que la Biblia los considera distintos uno de otro. De este modo aparece la división, actualmente ya clásica, de la adivinación de los sueños en dos técnicas: la que recoge los datos oníricos, y la que los interpreta.

  La que recoge los datos oníricos  puede practicarse de dos maneras: o bien el que duerme es objeto de un sueño que le llega espontáneamente y cuya interpretación solicita, o bien, con la  finalidad de conocer el futuro, se pone en práctica la “incubación”. Este procedimiento, muy utilizado en la Antigüedad, consistía en irse a dormir, después de ciertos ritos, al templo de un dios, del que se esperaba que proporcionaría al consultante sueños premonitorios. Esta costumbre, que existía en el antiguo Oriente, era particularmente frecuente en Grecia en los templos de Esculapio, donde los sacerdotes-médico fundaban en parte su diagnóstico por los sueños obtenidos por los enfermos, la costumbre de provocar imágenes adivinatorias se mantiene en nuestros días especialmente en Grecia y en Irak

 

LA ADIVINACIÓN POR LOS SÍMBOLOS

• La adivinación por los Símbolos en realidad no se trata de un procedimiento, sino que se produce como consecuencia de un gran número de prácticas, o, de principios generales de interpretación que se aplican a la mayoría de las mánticas.

  Por lo general todas las adivinaciones cuyo método hace aparecer signos, dibujos y visiones, se relacionan entre si. Los significados atribuidos a los símbolos han variado con el transcurso de los siglos. Pero estas modificaciones se refieren la mayoría de las veces a elementos de detalle e, históricamente, podemos constatar que, en conjunto, los valores simbólicos son constantes. 

  Los símbolos y su interpretación desbordan el marco de la historia de la adivinación y se relacionan, de manera más general, con la historia de las religiones y con la psicología de los pueblos y de los individuos de forma muy personalizada .

  A partir del estudio de los símbolos en las distintas creencias y en los principales mitos y leyendas de la humanidad, unido a su experiencia clínica como psiquiatra, Carl Jung desarrolló su teoría del inconsciente colectivo. Según él, todo sucede como si cada individuo hundiera sus raíces psíquicas en un fondo común a toda la especie humana. Por ello nos remitimos a una abreviación del diccionario de los símbolos que aparecen en el resultado de los procedimientos mánticos, y, junto a ellos, dar de forma sucinta la interpretación más corriente.

•  Agua: su significación depende de su aspecto, de su naturaleza y del uso que de ella se haga.  Águila: incendio, fuego, devastación. Aguja: dificultad, peligro. Ahogado: final de un viaje; Final de una felicidad. Ahogamiento : descubrimientos. Altar: sacrificios, penas, sufrimientos. Ángel: buena noticia. Anillo: boda o divorcio, según los casos; cárcel. Arado: éxito de una empresa. Araña: buen presagio.  Árbol: el árbol representa al sujeto que sueña; según el estado en que se presenta el árbol, se deduce la situación del sujeto. Asno: sensualidad, aventuras amorosas, adulterio. 
  
• Bastón: éxito social, éxito en amor. Bolas: empresa arriesgada. Bosque: preocupaciones, dificultades, penas amorosas, desespero, peligro de suicidio. Buitre: éxito mediante procedimientos sin escrúpulos. 
  
• Caballo: su comportamiento se interpreta de la manera siguiente: un caballo ensillado, con la brida puesta, tranquilo, anuncia el éxito; pero si está furioso o simplemente libre de toda atadura y corriendo a su antojo, es un presagio de desgracias y catástrofes. Cabeza: búsquedas espirituales; muerte. Caja: riqueza, viaje. Campanario: facilidades ofrecidas, ayudas. Candela: triunfo, fin de las preocupaciones, victoria sobre los enemigos. Carnero: evolución, cambios de todas clases, transformaciones de la situación actual. Carta: larga ausencia de noticias. Casa: estabilidad, tranquilidad; pero si la casa amenaza ruina, peligro de origen familiar o relacionado con la familia.
  

•  Dragón: peligro de muerte; si en el sueño el dragón es vencido y muerto, es un presagio muy afortunado.

• Flechas: dolores, enfermedades, sufrimientos.

• Mariposa: inestabilidad; existencia rica en contrastes. Murciélago: tradicionalmente considerado como portador de felicidad. Navío: viaje feliz; esperanza; progreso.

• Pájaro: noticias; amor fiel: amistades sólidas; alegría. Pero si se trata de un pájaro nocturno, todo esto no se alcanzará más que después de muchos obstáculos, que a pesar de todo serán franqueados. Perro: el perro es un animal que trae suerte, a menos que esté furioso o rabioso; en este caso anuncia la ruina

• Rata: destrucción, ruina, muerte. Ratón: alegría, gozo. Relámpago: destrucción, muerte, ruina.

• Vestiduras: vestidos para vender significan transformaciones, así como vestidos nuevos; vestidos viejos y usados, fracaso.

Magia blanca, Magia negra, poderes ocultos, Brujas y Brujos, mal de ojo, hechizos...  vuestro  poder y sabiduría desde el anillo de la oscuridad, vuestra visión y vuestro conocimiento desde las escaleras que bajan a los infiernos, vuestros anhelos desde los pies de la cruz que buscan el cielo. Venid y saludar a aquel que teméis en vuestros sueños, Venid a mi como las mariposas acuden a la llama, clavad vuestra rodilla e inclinar vuestras cabezas pues aquel que debía anunciar la llegada del cambio ha llegado y no es Demonio ni Dios, ha llegado el Telendro que desde el mundo de vuestros sueños toca con sus dedos vuestra Alma inmortal.

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COMIDAS AFRODISIACAS - SEPA CUALES SON

Fresa: Además de estimular el sistema nervioso, se ha revelado como un buen vasodilatador.

Dulces: La hiperglucemia es beneficiosa para el amor. La falta de azúcar provoca una mayor producción de adrenalina, una hormona que bloquea cualquier respuesta favorable al sexo. Aguacate: Posee alto contenido en proteínas, vitaminas, fósforo, hierro y calcio. Ya los antiguos indios centroamericanos lo consideraban afrodisiaco. Chocolate: Rico en antioxidantes, magnesio y cafeína. Tomado solo o combinado en cualquier postre es considerado uno de los reyes de los afrodisiacos.

Mariscos y moluscos: Las gambas, ostras y cangrejos aportan principalmente fósforo, que ayuda a asimilar proteínas, grasas e hidratos de carbono, así como al adecuado funcionamiento del sistema nervioso. Además, contienen yodo, indispensable para el correcto funcionamiento del tiroides. Pero, ante todo, tiene zinc, que se relaciona con problemas de disfunción eréctil y de próstata.

Miel: Contiene boro, un mineral que ayuda a aumentar los niveles de testosterona, la hormona masculina.

Café: Así como el té, los efectos estimulantes de la cafeína y la teína sobre el sistema nervioso son beneficiosos en la cama, salvo que haya excesos en su ingesta.

Cereza: Tiene un alto contenido en vitamina B, que aumenta la utilización de oxígeno por el organismo y potencia la función cardiaca, lo que puede ser muy beneficioso.

Cacahuetes: En general, todos los frutos secos mejoran la circulación y la funcionalidad del cerebro por su alto contenido en ácidos omega 3, fósforo y magnesio. Colaboran en la producción de glóbulos rojos, además de luchar contra la depresión, el estrés y la fatiga. Eso sí, se deberían consumir diariamente.

Plátano: Contiene hidratos de carbono, magnesio y ácido fólico. Por su elevado contenido en potasio y bajo en sodio, sirve para mejorar la circulación.

Ginseng: Es el más preciado de los complementos vitamínicos. Se utiliza desde la antigüedad para aumentar la capacidad productiva de esperma y facilitar la erección. Combinado con otros elementos, como la yohimbina, activa la circulación.

Jenjibre: Tradicionalmente se ha utilizado para despertar el deseo sexual de la pareja.

Anís: Dicen que una infusión diaria con una cucharadita de semillas en un litro de agua funciona.

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Etimologia del tantra

Etimológicamente, Tantra significa tejido para la expansión de la conciencia, y para ello tiene múltiples técnicas en arte, ciencia, mística, yoga, danza, respiraciones, masajes, espiritualidad, actitud y enfoque maravillado de la vida. Su psicología es actuar, sentir y pensar desde el alma, (atma), en paralela frecuencia con lo divino, el alma suprema, (atman). Hay dos formas de vivir, o estamos conectados a la vida, positivos, en conexión con el universo, la naturaleza y la Tierra y, por ende, el amor y la visión luminosa de la vida, o por el contrario vivir como víctimas, solitarios, desconectados de la vida, peleando con las vivencias en vez de aprender. O se vive conectado o no. Si estás conectado, tendrás la sensación que todo sucede con la mano invisible de algo que está en todo momento apoyando para que evolucionemos. Si no conectas tu energía de vida a la Vida, tendrás problemas, desconexión y sentimiento de separación. El Tantra es hoy día un camino pragmático y accesible al hombre moderno con inquietudes espirituales, porque no es una religión organizada sino un camino libre y responsable permitiendo el crecimiento interior y disfrutando de todo sin culpa, remordimientos ni apegos. La relación del tantrismo con el sexo, popularizada principalmente a través de la difusión del arte erótico oriental, sobre todo el de la India antigua, concentró la atención y el interés de muchos. Porque en nuestra civilización occidental, hoy extendida a casi todo el planeta, el sexo ha pasado a desempeñar un papel manifiesto en la vida del ser humano. Vasta observar las publicidades comerciales donde el sexo está presente junto a la mujer que incita a comprar el producto. El tantrismo no es sólo sexo, enseña un camino completo para la auto realización en todos los aspectos del individuo, lo particular es que no descarta la sexualidad como otros sistemas espirituales. El Tantra deriva de un cuerpo de textos y significa también telar, tejido, tratado, sistema. Los Tantras, textos sagrados, se presumen directamente revelados por Shiva como escrituras específicas del Kali Yuga, la cuarta edad del mundo o época actual. Los Tantras presentan las conversaciones secretas entre Shiva, el Dios y Shakti, su esposa, la Diosa. Primero escucha Shiva como discípulo, y luego Shakti y cada uno explica la secreta esencia al otro. El concepto tántrico central también es la adoración de lo Femenino, la Shakti, como manifiesto divino, esta figura se la conoce con varios nombres para representar lo mismo: Devi, Durga, Kali, Parvati, Uma, Sati, Padma, Candi, Tripurasúndari, etc. La relación del tantrismo con el sexo, popularizada principalmente a través de la difusión del arte erótico oriental, sobre todo el de la India antigua, concentró la atención y el interés de muchos. Porque en nuestra civilización occidental, hoy extendida a casi todo el planeta, el sexo ha pasado a desempeñar un papel manifiesto en la vida del ser humano. Vasta observar las publicidades comerciales donde el sexo está presente junto a la mujer que incita a comprar el producto. El tantrismo no es sólo sexo, enseña un camino completo para la auto realización en todos los aspectos del individuo, lo particular es que no descarta la sexualidad como otros sistemas espirituales. El Tantra deriva de un cuerpo de textos y significa también telar, tejido, tratado, sistema. Los Tantras, textos sagrados, se presumen directamente revelados por Shiva como escrituras específicas del Kali Yuga, la cuarta edad del mundo o época actual. Los Tantras presentan las conversaciones secretas entre Shiva, el Dios y Shakti, su esposa, la Diosa. Primero escucha Shiva como discípulo, y luego Shakti y cada uno explica la secreta esencia al otro. El concepto tántrico central también es la adoración de lo Femenino, la Shakti, como manifiesto divino, esta figura se la conoce con varios nombres para representar lo mismo: Devi, Durga, Kali, Parvati, Uma, Sati, Padma, Candi, Tripurasúndari, etc. El Kularnava Tantra, uno de los principales textos reivindica el uso de las“ cinco emes”, llamadas así por sus iniciales en sánscrito. Y son los elementos que se usan en el ritual sexual, maithuna. Ellos son: el vino (Madya) representa el fuego; la carne (Mamsa) al aire, el pescado (Matsya) al agua, los frutos secos y frescos y pan (Mudra) a la tierra y el acto sexual (Maithuna) representa al espacio. De esta forma, la pareja consume los alimentos con la conciencia de los elementos y se prepara para la trascendencia y la captación de la Realidad.

Los 5 extraños

Brenda me ha elegido para continuar con este juego que se esta propagando rápidamente: la verdad es que esta bueno pues para poder elegir debí leer muchos blogs; entonces a cumplir señores y señoras:

LAS REGLAS DEL JUEGO SON:

El primer jugador de este juego inicia su mensaje con el título "5 extraños hábitos tuyos". Las personas que son invitadas a escribir un mensaje en su respectivo blog a propósito, de sus extraños hábitos, deben también indicar claramente este reglamento. Al final, debéis escoger 5 nuevas personas a indicar y añadir el link de su blog o diario web. No olvidéis dejar un comentario en su blog o diario web diciendo "Has sido elegido" y dices que lean el vuestro.

Cinco de mis hábitos extraños son:

1) Maniático de la limpieza.

2) Asquerozamente ordenado.

3) Maniático del teclado.

4) Hacer maleficios.

5)Caminar desnudo por mi casa.

La lista que sigue pertenece a mis elegidos:

1- http://blogs.ya.com/arispiq/

2- http://blogs.ya.com/letraescarlata/

3- http://blogs.ya.com/eramospocos/

4- http://blogs.ya.com/vigil/

5- http://blogs.ya.com/cositapeque/

La Dieta Curalotodo.

La Magia de las Dietas "Curalotodo"

Dietas disociativas

Aunque ya se ha hecho mención a la teoría de las dietas disociativas con la finalidad de perder peso, hay autores que se basan en esta teoría no sólo como remedio adelgazante sino como medio para conservarse joven, enérgico, dinámico, para evitar determinadas enfermedades e incluso reducir el riesgo de padecer cáncer o trastornos cardiovasculares (Spang & Peterson, 1995). Según sus seguidores, una dieta en la que no se consuman a la vez proteínas e hidratos de carbono, con un alto contenido de alimentos alcalinos y la fruta sola va a permitir alcanzar todo estos logros. Poniendo como ejemplo la dieta disociada de Hay (Hay, 1936), ya comentada como dieta de adelgazamiento, podríamos decir que basta ver la lista de enfermedades que Hay atribuye al consumo de dietas en las que las proteínas y los hidratos de carbono se encuentran juntos para comprender lo inadmisible de sus ideas: anemia perniciosa, asma, enfermedades renales, diabetes, reumatismo, artritis, neuritis, úlcera de estómago y de intestino, toda clase de enfermedades digestivas, eczemas, bocio, toda clase de tumores y tuberculosis.

Algunos de los defensores de esta "disociación de alimentos" tiene ideas tan pintorescas como que la lelche debe ser excluida de los niños, ya que resulta mucho más difícil de digerir cuando nuestros clients se han formado definitivamente. No entendemos que tiene que ver la formación de los dientes con la digestión de un alimento líquido como es la leche.

"Cura de savia y zumo de limón"

Es otra "dieta curalotodo" a base de una limonad caliente endulzada con sirope de savia que es una especie de miel. Además de la propiedad de calmar cualquier sensación de hambre o sed, se le atribuyen también la de aldelgazar, curar dolores de cabeza, favorecer la concentración, aumentar la vitalidad, fortalecer el cabello o incluso aumentar el número de anticuerpos.

"Dieta de los esquimales"

El componente principal de este dieta es el pescado azul de aguas frías (arenque, caballa, salmón o trucha) que debe consumirse durante dos semanas. Esta dieta aporta una gran cantidad de proteínas procedentes del pescado, apenas aceites vegetables y prácticamente ningún hidrato de carbono, por lo que nutricionalmente no es aconsejable. Sin embargo, es una dieta muy rica en ácidos grasos de la familia W3 que pretende imitar a la población de esquimales y conseguir, además de perder peso, disminuir las enfermedades coronarias.

"Trofología"
Dentro de este apartado hay que mencionar a la trofología que es una parte del naturismo moderno que considera la existencia de alimentos curativos. Existen incluso libros titulados: "Los alimentos que curan" (Hausman & Hurley, 1994). "El poder terapéutico de los alimentos" o "El poder de los zumos" (Kordich, 1993). Así, consideran que las dietas de frutas tienen un carácter antitóxico, lo que lleva a su vez a una mejoría de las enfermedades crónicas. Atribuyen al limón y al pomelo propiedades potenciadoras del sistema inmunitario, debido a su alto contenido en vitamina C, así como la propiedad de disolver sustancias consideradas por ellos tóxicas, como el colesterol. A la naranja, piña y mandarina se le han atribuido propiedades antibióticas. Como se puede observar, siempre se mezclan hechos científicos con fantasías, lo que da por resultado una situación carente de toda base. En la actualidad existe la evidencia a nivel epidemiológico que un elevado consumo de frutas y verduras pueden tener un papel protector en ciertas enfermedades, como cardiovascualres y ciertos tipos de cáncer, pero su efecto curativo no ha podido ser demostrado en ningún momento.

También al pan se le atribuyen propiedades antidepresivas "por su gran contenido en vitamina B". Su contenido de algunas vitaminas del grupo B, como la tiamina, riboflavina o niacina puede ser importante, pero, hasta el momento, lo único que conocemos respecto a las mismas es su papel en el metabolismo de los hidratos de carbono (Varela y cols., 1991).

Según los trofólogos, existen alimentos claramente incompatibles entre sí a nivel digestivo, como el arroz con el pan, la patata con el pan o las leguminosas con la leche (Spong & Perteson, 1995). A nivel fisiológico, estas afirmaciones carecen de cualquier base.

"Dietas alarga la vida"

También a través de la dieta, muchas personas buscan la anhelada longevidad; así, entre otras destaca la que se denomina como dieta para mantenerse joven o dieta alarga la vida que se describe como una dieta pobre en grasa y rica en verduras. Se basa en el consumo de alimentos "naturales" (naranja, zanahorias, tomate, pescados azules, verduras frescas y huevos) que contienen sustancias antioxidantes que sirven para neutralizar los efectos perjudiciales de los radicales libres, causantes del envejecimiento. Por supuesto es innegable la importancia que el consumo de estos alimentos tienen para mantener la salud y la expectativa media de vida, pero una dieta no puede influir en la longevidad.

Otras ideas que surgen buscando la anhelada longevidad es que el consumo de dietas hipocalóricas, por debajo de 1.800 kcal, nos permitirá vivir más. Se ha demostrado como un índice de masa corporal (IMC) elevado es un factor de riesgo para todas las enfermedades, por lo que es importante mantener un peso estable y evitar la obesidad (Manson y cols., 1995). Sin embargo, no existe evidencia de que con una dieta baja en calorías el ser humano pueda aumentar su esperanza de vida hasta los 140 años como aseguran sus seguidores. Por otra parte, no se puede olvidar el problema del consumo crónico de dietas hipocalóricas, ya que pueden no cubrir las necesidades de nutrientes, siendo este hecho especialmente preocupante en personas de edad avanzada.

A continuación, se describen algunas dietas cuyos comentarios dejamos a juicio del lector puesto que no parecen tener ningún tipo de fundamento, ni nada que ver con la Ciencia de la Nutrición.

"Dieta astrológica"

Como su nombre indica se fundamenta en la existencia de una relación directa entre el signo zodiacal de cada individuo y el valor nutritivo de los distintos tipos de alimentos. Según la teoría "astrobioquímica", dependiendo de cual es el signo zodiacal existirán unos alimentos benéficos y otros no. Así, los nacidos bajo el signo Aries necesitan alimentos ricos en fosfato de potasio, un desayuno sustancioso y una dieta baja en calorías mientras que los nacidos bajo el signo Leo tiene predilección por las pastas, lo agridulce y les gusta el queso. Según sus seguidores, la comida astrológica permite mejorar la salud, especialmente los trastornos digestivos o reumáticos (Deacon, 1981).

"Dieta de los colores"

Partiendo de la numerología metafísica, según la cual cada día vibramos con un color determinado, habrá que emplear ese color para alimentarnos. No tiene la única finalidad de perder peso, sino también de armonizar nuestros cuerpos.

La dieta no se puede saltar ningún día durante tres semanas, ni cambiar un alimento por otro. Consta de 40 opciones alimenticias, divididas en 5 dietas diferentes para cada color, según el color del día, que se calcula previamente mediante la numerología metafísica.

Para determinar el color o colores de cada día se necesita una serie de datos de la persona; edad, mes y año de nacimiento, así como el día en cifras, mes en cifras y año en cifras.

Estos números y mediante una serie de operaciones matemáticas se transforman en números metafísicos y estos, a su vez, se corresponden con 8 colores. Según el color habrá que aplicar una u otra dieta, teniendo en cuenta que lo que se defien el color es el interior de un alimento y no su envoltura externa. En la tabla siguiente aparecen los alimentos correspondientes a cada color:

COLOR ALIMENTOS

Amarillo Huevos y todo aquello que en su composición lleve huevos (bizcochos y magdalenas al huevo,
natillas).Frutas y vegetales de color amarillo (limón, pomelo, piña, plátano, maíz), quesos
amarillentos, etc.
Azul Sopas de pescado, frutas ricas en agua, queso azul, alimentos procedentes del mar, ríos o lagos.
Blanco Harinas y derivados, arroz blanco, pescado blanco, carne de pavo y pollo, etc.
Lila Pasas, moras, algas, berenjenas, remolacha, lombarda.
Marrón Alimentos integrales, frutos secos, carne de soja, anchoas, atún, dátiles.
Rojo Carnes rojas, pimiento, tomate, cerezas, ciruelas, sandía.
Verde Verduras de hoja verde (lechuga, espinacas, alcachofas, etc)
Rosa Jamón york, yogur de fresas, salmón, langostinos, etc.

Tan curioso dieta no pretende basarse en argumentos científicos por lo que sobra comentario alguno.

"Dieta de los grupos sanguíneos o dieta del Dr. D'Adamo".

Sobre la Dieta del Dr. D'Adamo, en su libro titulado "Su comida, ¿veneno o salud?" (1980), describe el autor "una alimentación natural" basada en los grupos sanguíneos. Así, los sujetos pertenecientes al grupo A deben convertirse al vegetarianismo, los del grupo B pueden comer proteínas tanto aniamles como vegetales, los del grupo O sólo proteínas animales y a los grupo AB se les sacrifica a no comer carnes, productos lácteos o integrales.

"Dieta embellecedora"

Consiste en ingerir durante una semana básicamnte cereales, cada día uno diferente. No debe prolongarse más de una semana ni repetirse antes de tres meses. Se debe preparar una papilla de cereales cada mañana y dividirla en tres porciones que se tomarán en tres comidas al día:

- Primer día: trigo granulado
- Segundo día: mijo
- Tercer día: avena integral.
- Cuarto día: arroz
- Quinto día: cebada triturada
- Sexto día: mezcla de cereales.
- Séptimo día: mezcla de cereales.
Desconocemos cualquier trabajo científico que demuestre el efecto embellecedor de los cereales.

"Productos curalotodo"

Por último y dentro de este apartado, vamos a analizar brevemente una serie de sustancias o alimentos considerados con propiedades curativas: ginseng, jalea real, polen, miel, lecitina, kelpo, germen de trigo, etc., que cada día se está incrementando en número y que están siendo a nivel publicitario ampliamente promocionados. El origen exótico de muchos de ellos suele ser clave para que sean aceptados. Desde el punto de vista científico no se puede admitir la existencia de alimentos y ni siquiera fármacos "curalotodo" porque, en principio, los alimentos no son medicamentos y su fin no es curar sino nutrir.

Este análisis se basará en dos revisiones llevadas a cabo por especialistas en el tema como Bendr y Grande (1984).

Aunque los más utilizados van a ser descritos de modo detallado, hay que aclarar una serie de aspectos comunes a todos ellos y que pueden llevar a desconfiar de su utilidad lo que hace cada día más necesaria su regulación: desde el punto de vista legislativo, cuando se atribuyen y especifican acciones curativas, el tratamiento en cuanto a registro sanitario debería ser el correspondiente a medicamento o fármacos.

Midiendo campos de energía

 

Los seres vivos tienen un campo de energía alrededor, que es comúnmente conocido como el aura.

 La percepción de auras no es fundamental para los caminos de transformación. De cualquier manera, y como es fácil de hacer y es otro método de ganar información y retroalimentarte en tu trabajo, es descrita aquí. Puedes usar esta información como una herramienta para aumentar tu efectividad, o sólo usarla como una demostración efectiva de la existencia de energías sutiles.

La manera más fácil para percibir los campos energéticos es sentirlos con tus manos. Esto implica un poco más de esfuerzo comparado a ver los campos energéticos, puesto que al intentar verlos pudieras imaginar cosas que no estan ahí.

En la palma de cada mano hay un área sensitiva que es un pequeño chakra. Si rozas el centro de la palma en cada mano por un momento, estos chakras se activarán. Entonces, estiras tus brazos y los alejas el uno del otro y acercas tus palmas lentamente la una hacia la otra. En un cierto punto, sentirás una especie de pequeña resistencia. Sentirás una especie de vibración en tus palmas cuando estén a cierta distancia. Ahí es cuando los campos energéticos de cada mano están encontrándose, enmedio.

Puedes usar esa misma sensación en los campos energéticos de otros, o de tí mismo. Básicamente comienzas poniendo tu mano a cierta distancia y moviéndola, mostrando la palma hacia la persona, hasta que sientas esa resistencia.

El alcance del campo energético de una persona te dice algo. La gente que tiene más energía, que manifiesta poder en una u otra forma, tiende a tener campos más amplios que aquellos que están más cerrados en sí mismos.

De cualquier manera, más que usar este método para comparar personas, es más útil para medir las fuerzas relativas de una persona en particular y sus cambios. Particularmente podemos usarlo para hacer una evaluación rápida de la situación de los chakras.

Comienza probando el campo sobre la cabeza de la persona. Entonces explora hacia abajo y prueba con cada uno de los 7 chakras principales, o cualquier área en la que puedas verte interesado.

Toma como referencia la distancia en la cual dejas de sentir el campo... entonces checa la diferencia en el área de cada chakra, para determinar si es mayor o menor.

Si el campo en cierto chakra no va más allá de la distancia de referencia, es porque tiene una escazes de energía. En cambio, si la distancia es mayor, es porque hay exceso de energía en esa área.

De cualquier forma, ello indicará que hay algunas cosas que hacer, algo que limpiar, algunas cosas que añadir, etc. El chakra te dará una pista de lo que es, y te dirá ciertos aspectos de la vida de la persona.

El chakra 1 (ubicado abajo del coxis, entre el sexo y el ano), el chakra de la raíz, es relativo a la seguridad en sí mismo, sus valores, sus cimientos, su supervivencia básica. Si está reducido, es porque la persona probablemente no se siente bien atada a tierra y segura. Eso es algo sobre lo que hay que trabajar.

El chakra 2 (ubicado en el vientre) es relativo al sexo y la reproducción. Una sobrecarga indica una necesidad que no está siendo expresada. Poca energía indica que algo está inhibido o no se tiene acceso a ello.

El chakra 3 (ubicado en la boca del estómago) es sobre el sentimiento y sensibilidad de las cosas, en el área del plexo solar. Si hay exceso de energía, indica cosas con las que la persona no está de acuerdo, sentimientos que no han sido procesados. Si está débil, la persona probablemente necesita tener experiencias más sutiles, más emociones.

El chakra 4 es el del corazón. Es acerca de cuan aceptante, abierto y amoroso es uno. Una sobrecarga indica odio o falta de aceptación. Si está débil es porque necesita abrir más sus sentimientos y aprender a amar.

El chakra 5 es el chakra de la garganta. Es relativo a la comunicación. Si está sobrecargado indica que tiene cosas que quiere demostrar pero se retiene a sí misma de hacerlo. Si está reducido, es porque la persona tiene problemas de comunicación, autoexpresión..

El chakra 6 es el tercer ojo, ubicado en la frente. Relativo acerca de la percepción psíquica. Una sobrecarga indica que la persona no está poniendo atención a su percepción. Una reducción indica que la persona tiene falta de recursos psíquicos o que están reprimidos.

El chakra 7, la corona, está ubicado en el tope del cráneo. Es relativo a la espiritualidad y conexión con los niveles superiores de conciencia. Si está débil indica que la persona se cierra a recibir ayuda espiritual. Si está sobrecargado indica algunas cosas sobre las cuales se tienen que trabajar.

Medir los campos energéticos puede dar pistas sobre donde buscar por cosas a procesar. Puede dar a luz cosas que la persona conscientemente no sabe que tiene, o puede estar escondiendo.

Una vez que has trabajado en alguna área puedes checar de nuevo para verificar los resultados.

Una persona típica tiene un campo energético con una apertura aproximada de 6 pulgadas (15 cm). Una persona en buena forma que está en un canal de energías universales puede tener un campo más allá de lo anterior, posiblemente 20-30 pies (60-90 cm) o más.

Puedes probar alrededor de los chakras para ver que tan amplio es el canal de energía, usando ambas manos. Un diámetro mayor indica un intercambio más abierto. Una persona típica tiene de 1 a 2 pulgadas (2-5 cm). Una persona en excelente forma puede tener de 10 pulgadas a varios pies (25 cm a algunos metros).

El alcance de los campos energéticos varía. Particularmente para una persona en buena forma, espiritualmente hablando. Entonces el campo podría ser más flexible y podría ajustarse a las circunstancias. Si es necesario tomar o dar mucha energía, el alcance podría ser largo y el diámetro grande. Si es necesario protegerse, el alcance y diámetro podría hacerse pequeño. Una persona que no está bien entrenada puede no ser apta a ajustarse y podría no poder abrirse lo suficiente para recibir energía, o podría serle imposible "apagarse" cuando energías no deseadas trataran de alcanzarle.

Puedes medir más que los chakras de los cuerpos. Y lo que exactamente estarías midiendo depende de a lo que le estás poniendo atención. Puedes medir el alcance de energías hirientes o benéficas conectadas con diferentes cosas o lugares. Puedes terminar las cualidades de los alimentos u otras cosas.

Esta es una vereda del camino principal del proceso transformacional, aunque no tan grande como puede ser vista. Los caminos de transformación tienen mucho que ver con la energía. Esencialmente, lo que estamos haciendo es trabajar en el fenómeno energético en el propio espacio de la persona. Puedes interpretarlo directa o indirectamente como energía, dependiendo de tus preferencias personales. Si sabes lo que estás haciendo, puede ser mejor para tí interactuar directamente con la energía en vez de simplemente hablar de ella.

Practica la medición de campos energéticos con tus manos hasta que estes seguro de que puedes percibirlos.

Cree en Ti....

 

Nadie puede creer en ti más que tú mismo.

Tú eres la fuente de donde surge todo lo que haces, piensas y sientes. Tú eres el que decide lo que haces, piensas y sientes. Cree en ti, porque tú eres una energía, inteligencia y amor, que están palpitando y queriendo expresarse a través de todo tu vivir.

Por todo esto, jamás podrás creer en nadie más que en ti mismo.

Recuerda que tú no eres tu cuerpo ni tu personalidad. No vives en tu cuerpo, sino que tu cuerpo y tu personalidad te tienen como fundamento a ti, a tu Ser real. Toda tu actividad física y psíquica se fundamenta en tu Ser real invisible.

Perlas de sabiduría

Cuando conozcas a alguien, recuerda que se trata de un encuentro sagrado. Cuando ves a esa persona, te ves a ti. Cuando la tratas, tratas contigo. No lo olvides nunca: en ella, te ganas o te pierdes a ti.

El perdón es la fragancia que la violeta deja en el talón de quien la ha pisado.

                                     Poema de la Prosperidad

Ni la tristeza, ni la desilusión
Ni la incertidumbre, ni la soledad
NADA ME IMPEDIRÁ SONREÍR.

Ni el miedo, ni la depresión,
Por más que sufra mi corazón,
NADA ME IMPEDIRÁ SOÑAR.

Ni la desesperación, ni la ignorancia,
Mucho menos el odio o alguna ofensa,
NADA ME IMPEDIRÁ VIVIR.

En medio de las tinieblas, entre los espinos,
En las tempestades y en extraviados caminos,
NADA ME IMPEDIRÁ CREER EN DIOS.

Así errando y aprendiendo,
Todo me será favorable,
Para que yo pueda siempre evolucionar
Perseverar, servir, cantar,
Agradecer, perdonar, recomenzar...

QUIERO VIVIR EL DIA DE HOY
COMO SI FUESE EL PRIMERO,
COMO SI FUESE EL ÚLTIMO,
COMO SI FUESE EL ÚNICO.

Quiero vivir el momento de ahora
Como si aun fuese temprano,
Como si nunca fuese tarde.

Quiero mantener el optimismo,
Conservar el equilibrio,
Fortalecer mi esperanza,
Recomponer mis energías,
Para prosperar en mi misión
Y vivir alegre todos los días.

Quiero caminar con la certeza de llegar,
Quiero luchar con la certeza de vencer,
Quiero buscar con la certeza de encontrar,
Quiero saber esperar
Para poder realizar los ideales de mi ser.

EN FIN ...
Quiero dar lo máximo de mi,
para vivir intensamente y maravillosamente
TODOS LOS DÍAS DE MI VIDA